Profile: Kenko 大学卒業後、一般企業で働いていましたが、長時間のデスクワークにより体調を崩したことをきっかけにフィットネスに目覚めました。ヨガやピラティスを始めることで心身のバランスを取り戻し、その効果に感動。自身と同じように健康や美容に関心のある女性たちをサポートしたいという思いから、フィットネスインストラクターの資格を取得しました。 ブログを始めたきっかけ ジムやスタジオ選びで悩んだ経験から、「自分に合ったフィットネス施設を探す手助けがしたい」と考え、ブログを開設。実際に訪れたジムやヨガ・ピラティススタジオ等のリアルな情報を発信。 — ジム情報一覧を見るジム メッセージ 自分に合った場所で、自分らしく楽しむことが一番大切だと考えています。このブログで発信していく内容が、皆さんのフィットネスライフをより充実したものにするお手伝いになれば嬉しいです。 — Joe Guerrero ブログの内容 ①施設紹介：おすすめのジムやヨガ、ピラティススタジオを詳しく紹介。 ②体験レポート：各施設での体験談やレッスンの雰囲気をレポート。 ③選び方のコツ：自分に合った施設を見つけるためのポイントを提供。 ④フィットネス情報：最新のトレーニング方法や健康情報、美容に関するコラムを掲載。 ⑤コミュニティ：読者との交流を大切にし、質問や相談にも積極的に応じています。 Learn More
